网站首页 | 健康新闻 | 健康饮食 | 中医中药 | 疾病防治 | 医学文献 | 两性健康 | 心理健康 | 儿童健康 | 老年健康 | 医疗纠纷 | 时尚论坛
当前位置:网站首页>两性健康>女性健康>减肥瘦身>文章内容

拍拍打打 让你胸部曲线迷死人

来源: 作者: 发布时间:2008-01-03  

  利用闲暇时光,做做美胸操吧!美胸操是美胸过程中必不可少的环节。又简单又省时的美胸操,难道不是你梦寐以求的吗?

 

  ●拍打操促进血液循环,推脂,塑造漂亮胸形

拍拍打打 让你胸部曲线迷死人

拍打美胸step1

 

  步骤:


  1双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。


  2拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。


  3然后再换另一侧做相同的动作即可。

上一页12 3 4 下一页