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干燥冬天四款排毒养颜粥

来源：互联网 作者：佚名 发布时间：2007-11-26  

干燥冬天四款排毒养颜粥

　喝粥喝出美丽容颜


　　梨粥：


　　梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。气候干燥，人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症，而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为常食的保健食品。

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