美容茶汤喝出娇嫩好肌肤

来源：爱美网作者：发布时间：2008-09-09

中医理论，让我们认清，美容不能仅仅从外部着手，想要真正的好肌肤，就要学会内外兼修的美容养颜术。美容汤，养生汤，让你的美丽由内而外完美绽放。

美容茶汤喝出娇嫩好肌肤

1、东洋功汤

材料：鲜虾4只，大葱一颗，南姜，柠檬草，青柠叶，草菇，小辣椒，鱼肉

制作方法：

A.将柠檬草，南姜，青柠叶，草菇放入小锅中熬。

B.待几分钟后，加入小辣椒，鱼肉，辣椒油，些许盐和糖，小火炖开。

C.最后将鲜虾放入，待熟之后捞起去壳，穿在大葱中间。

D.火候和味道掌握好以后，将汤盛起，用穿好的虾吊汤头。

功用：草菇是集高蛋白、低脂肪、低糖份为一体的高效美白食物。草菇维生素C含量高，同时含有异种蛋白物质，除了有效地美白肌肤及抗衰老的作用外，还能够消灭癌细胞。同时调节油脂分泌，打造嫩白肌肤。

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