我们经常都会说,美容材料无处不在,在生活中,有许多触手可及的材料都可以帮助我们护理肌肤。而许多女性也有自己动手利用水果或是蔬菜自制面膜的习惯,现在就再为大家介绍几种不错的食物护肤方法。

奇异果:奇异果的奇异美容力量
北京奥运落下帷幕,心情却依旧很是激动,可是看看镜中的自己,却多了份忧虑。这么多天,一直都在不断的追寻的赛事看,以致于脸色越来越黄。那该怎么办呢?其实不用担心,一颗小小的奇异果,就可以让你容光焕发。
奇异果的美容功效可是十分的神奇。酸酸甜甜的奇异果可谓水果中的营养之王,蕴藏了β-胡萝卜素、硒、多醣、精氨酸、不饱和脂肪酸等,以拥有卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领而闻名。
奇异果豆浆能量特饮
奇异果+豆浆,看似奇怪的组合却是有强大的功效。
奇异果加上豆浆,是充满蛋白质、纤维、丰富维生素的健康饮品,绝对是很好的膳食替代品。
材料:1杯豆浆、1杯橙汁、2颗洗净去皮的新西兰黄金奇异果、半杯冰块、2汤勺大豆蛋白质粉末、1勺蜂蜜
制作方法:将所有食材混合在搅拌器内,搅拌20到30秒,即可饮用。